丹田に力を入れるとかってよく言われますけれど、「それってどこ？」って調べてみてもあまり「ここ」って話もないので備忘録的に。腹直筋の下の方、恥骨付着部に錐体筋という筋があるので、丹田に力を入れる＝錐体筋に力を入れるということかと。ここに力を…

selenium から chrome driver を使っているときに「python でログイン書くのもどうかなぁ、個人用だし」とか「読み込みスピード上げる chrome plugin を使いたいなぁ」などという場合がありまして、その時に from selenium.webdriver.chrome.options import …